为进一步提升干警增强抗压能力,疏导与缓解干警工作压力,关爱干警健康生活,避免抑郁症的产生,4月27日,许昌市建安区人民法院邀请中国安全健康教育网河南站讲师梅东风, 为全院干警开展了健康知识培训。
培训现场,梅讲师利用幻灯片和互动交流的方式,用数据、照片展示和现场演示,为大家讲解了现场紧急救护知识、PM2.5雾霾空气污染的危害及健康防护、中医养生保健治未病、舒缓干警压力四个方面的健康知识,并指出了大家日常生活中普遍存在的一些不健康的生活方式和习惯,呼吁大家建立良好、健康的生活方式,同时引导干警要加强自我健康意识。
培训结束后,干警们纷纷表示,此次健康知识培训通俗易懂,贴近干警生活习惯,在今后的生活中将纠正错误的生活习惯,提升抗压能力,树立起正确的健康理念。